*

篠原涼子の驚きの健康法とは?その訳は

公開日: : トレンド

2018年11月7日の笑ってこらえてスペシャルでは篠原涼子の驚きの健康法を紹介しました。

その訳はどうゆうものなのでしょうか。

篠原涼子はかって自宅ではほとんどパジャマで過ごすと言っています。

さらに篠原涼子流の健康法として自宅では下着をつけないと明言しています。

となると

篠原涼子のおどろきの健康法とはノーパン健康法となります。

正確にいうと寝るときは上も下もつけないそうです。


ノーパン健康法とは


ノーパン健康法とは丸山淳士医学博士が提唱した健康法です。

昔の日本人はもっと元気だったのはなぜかというところか発想しました。

1990~91年、HBCラジオの番組で丸山淳士医学博士が提唱した「脱パンツ健康法」が全国的に注目を集めました。

「脱パンツ健康法」「ノーパン健康法」とは下半身の下着を穿かずに寝ることなのです。

 

スポンサーリンク




 




ノーパン健康法の根拠


パンツのゴムは身体を締め付け続けます。

これをなくせばリラックスできます。

リラックスについてはオリンピック卓球金メダルの水谷隼は試合でパンツを履いたら試合ができないので、卓球のときはずっとノーパンでいると話しています。



パンツは蒸れて不衛生になりがちです。

パンツを穿かなければ通気性をよくして病原菌の繁殖を予防することになります。





NHKのあさいちでもノーパンの特集は蒸れ防止について


2016年6月20日放送のあさイチでは女性のおりものの悩みについて特集しました。

この中で

一つ目の対策が、ノーパンでした。

夜寝る時などに外し通気を良くすると微生物の発酵が収まるのでやわらぐというのが根拠です。


篠原涼子の驚きの健康法とは?まとめ

篠原涼子がノーパンで寝るのが驚きの健康法と表現されいますが、実はきちんとした根拠があるのです。

ノーパン健康法は産婦人科の医学博士が提唱したものであり、リラックス効果、蒸れの防止を通じて

健康に貢献する健康法なのです。

スポンサードリンク

関連記事

no image

ヤマハ社長 中田卓也の会社作りとは?未来に遺したい夢は?

2018年8月6日のテレビ東京の「夢遺産〜リーダーの夢の先〜」はヤマハ社長 中田卓也の会社作りを特集

記事を読む

スポンサードリンク

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

スポンサードリンク
no image
東京駅のパン人気ランキングは?販売数で選定したバゲット

2019年4月17日のバゲットでは東京駅で人気のパン屋ランキングを放送

no image
顔のシミの種類と原因・取り方落とし方は?あさイチ

2019年4月15日のあさイチは「顔のシミの種類と原因・取り方落とし方

no image
コシノヒロコは現在も現役!!定番朝食メニューは?

82才になるコシノジュンコは現在も現役のファッションデザイナーとして活

no image
宇賀なつみ退社後は小料理屋の女将に!!川柳居酒屋なつみ

テレビ朝日を退社して2019年4月よりフリーアナウンサーに転身した宇賀

no image
高田秋の西船橋はしご酒での小松菜ハイボールとは!!笑ってこらえて

東京のベッドタウンともいえる船橋ですが、まだ特産品が残っています。

→もっと見る

PAGE TOP ↑