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ゆんころお勧め!全米人気エクササイスDVDザ・ボディ・ファウンデーション

公開日: : トレンド

「腹筋美女」として有名なモデルのゆんころがお勧めする全米人気エクササイスDVD 「ザ・ボディ・ファウンデーション」「6 WEEKS TO SCULPTED」のアンバサダーを務めることになりました。


ゆんころお勧めのエクササイズDVD「ザ・ボディ・ファウンデーション」と「6ウィーク・トゥ・スカルプテッド」(共に税抜き3400円)はキングレコードから5月17日にリリースされ、5月30日、東京・文京区のキング関口台スタジオで発売記念イベントが行われました。

“腹筋美女”のゆんころはDVDのアンバサダーとしてジャンプスクワットなどの実技を披露し「痩せたい方は朝にやると代謝が上がるのでお薦め」と話しました。


ゆんころお勧め全米人気エクササイスDVDザ・ボディ・ファウンデーション


ゆんころは今年4月に韓国で開かれたボディフィットネスの世界大会「WORLD BODY CLASSIC」の2部門で優勝し、「腹筋美女」としていま話題の人気モデルです。



関連記事はこちら  → 腹筋美女ゆんころが美ボディ世界大会で頂点!!もしかしてズレてる?2017年5月15日

前年度の世界大会では2位だったゆんころは朝昼夜とじむでトレーニングに励みました。

その成果が今年4月の世界大会での優勝でした。

ジムトレのゆんころがエクササイズDVDをお勧めするには十分な検証がされての結果です。

エクササイズDVD「ザ・ボディ・ファウンデーション」と「6ウィーク・トゥ・スカルプテッド」の効果についてゆんころの感想です。

「私はこの1年間、ものすごい量の筋トレをしてきたので、DVDぐらいでそんなに変わるのかなと半信半疑でしたが、後半のほうは本当にきつくて、ジムに行けない日でも自宅でこのDVDを見ながら体を動かせば、十分な筋トレになるなと思いました」と感想を述べています。

そして「1日、15分でできるので、忙しくてジムに行けない人でも、これをやったら絶対体が変わると思います」と絶賛しています。

現在は、大会を目指して1日3時間ものトレーニングを続けながら理想のボディを目指している彼女は

「このDVDは、初心者から上級者までそれぞれのプログラムに合わせたトレーニングができますし、特にやせたい方は朝にやるとより効果的です」とアドバイスを送りました。


ゆんころお勧め全米人気エクササイスDVDザ・ボディ・ファウンデーション


ゆんころこと小原優花(27才)がお勧めの全米人気エクササイスDVD「ザ・ボディ・ファウンデーション」と「6ウィーク・トゥ・スカルプテッド」は 世界的なトップ・トレーナーのアシュリー・ボーデンが考案したエクササイズです。

十分なトレーニングを積んでいるゆんころでもきつさを感じるようです。

「相当きついと思います。代謝がアップして痩せやすい体がつくれる。

自宅で十分なトレーニングができるので、忙しくてジムに行けない方にもお勧めです」というものです。


体つくりは継続が大切ですが、トレーニングを続ける秘訣を聞かれたゆんころは「海外のモデルさんの画像とか理想のボディーを待ち受けにしたりして、

1日、1回目に触れるようにすると、モチベーションが上がって頑張れます」と明かしまた。


ゆんころお勧め全米人気エクササイスDVDザ・ボディ・ファウンデーション


ゆんころお勧め全米人気エクササイスDVD「ザ・ボディ・ファウンデーション」と「6ウィーク・トゥ・スカルプテッド」は世界的なトップ・トレーナーのアシュリー・ボーデンが考案したエクササイズです。

アシュリー・ボーデンは映画「ラ・ラ・ランド」でアカデミー候補となった、今ハリウッドで最もセクシーな俳優、ライアン・ゴズリング、リース・ウィザースプーン、クリスティーナ・アギレラ他のハリウッド・セレブやプロ・アスリートの
フィットネス・トレイナーを務めた世界的なトップ・トレイナーです。


★「ザ・ボディ・ファウンデーション」は初心者~中級者向けで、セクシーな腹筋を目指す3週間エクササイズです。

誰もが望む、スリムで、フィットした身体を、器具なしで作り上げる21日間のプログラムとなっています。

心拍インターバルトレーニング、体力をつける、強くてセクシーな腹筋を作り上げる13の効果的なワークアウトを組み合わせて、21日間で、理想の身体を作り上げるプログラムです。

特典:アシュリー・ボーデンの50以上のレシピを含むSOS FOOD PLAN付




★「6ウィーク・トゥ・スカルプテッド」は中級者~上級者向けで、理想のボディを目指す6週間エクササイズです。

プログラムは14種のワークアウトを組み合わせて、6週間かけてじっくりと身体を作り上げる構成になっていて、
フルボディ・ワークアウト、ヨガ、フォーム・ローリングから作り上げたプログラムとなっています。

代謝を高めて、柔軟性を高めて、理想の身体を作り上げます。



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